Personal training à domicile ou sur le lieu de votre choix

Votre Personal Trainer est le moyen d'atteindre votre objectif avec un suivi adapté à vos besoins, à vos performances, à votre santé et avec un suivi en nutrition. Ainsi, pour garder votre motivation, vous évitez des pertes de temps, et des Personals Trainers surchargés !

Profitez des bienfaits d'un massage Tui Na

Le massage Tui Na, issu d'une technique ancestrale chinoise, est un massage tonique et profond qui défatigue et tonifie l'ensemble du corps. L’objectif du Tui Na est de faire circuler l’énergie vitale, le Chi, pour débloquer les tensions, libérer les émotions négatives et participer au bien-être et donc à la conservation de la santé.

Gestion du stress en entreprise 

Vous recherchez la qualité de vie dans votre entreprise car vous savez que les bienfaits des massages assis sur tous vos collaborateurs vont assurer une amélioration au climat social de votre entreprise, et que c’est un plus pour la prospérité de votre entreprise.

Un maître à cuisiner à votre disposition...

Adaptez votre alimentation en accord avec vos objectifs. L'apport nutritif fait toute la différence pour retrouver un équilibre nécessaire, une santé qui nous permette d'agir ensemble

Aidez votre adolescent qui a des problèmes de poids ...

L'adolescent porte plus d'attention à son corps, il découvre que celui-ci joue un rôle dans la société, celui de la séduction, mais pas seulement, il devrait être son meilleur ami, mais quelque fois il devient son ennemi et le mal-être trône alors sur sa vie.

La musculation du corps peut l'aider dans sa recherche d'une image séductrice, mais il faut aussi savoir l'aimer, le sculpter avec amour et respect.

Équilibrer les énergies circulant dans les méridiens à l'aide de patchs non-transdermique

Les patchs Lifewave sont des patchs non-transdermique qui utilisent les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, soit une nouvelle technologie consistant à stimuler délicatement les points d'acupuncture.

CD d'auto-suggestion : un outil pour changer plus facilement

Très efficace pour accompagner votre développement personnel et/ou vos objectifs,l'auto suggestions améliore vos comportements, vous aide à changer vos habitudes inadaptées qui vous font souffrir!, permet d'intégrer des visions qui vous ont fait défaut et  font l'objet de vos souffrances actuelles.

Les méditations qui se trouvent sur chaque  CD d'auto suggestions, vous permettent de conscientiser ce qui se passe en vous et de vous aider à transformer tout de manière à être en paix avec vous même.
  je crée votre CD d'auto-suggestion personnalisé ou vous pouvez avoir un CD, reconnu et visionné par une psychologue et un psychiatre vous permettant d'obtenir de réel changement en vous!
Vous trouverez certainement votre aide personnelle dans la liste de CD axé sur des thèmes précis du développement personnel ( confiance en soi, estime de soi...)

Qui suis-je ?

Patricia Alais, originaire des Cévennes dans le Gard en France, est un Personal Trainer diplomée d'état et Educateur Sportif BEMF du Creps de Voiron (en Isère), et Massothérapeuthe Tuina, diplomée de l'école SHAO YIN de Nîmes (Gard)

Souriante, chaleureuse et compétente, vous serez gagnant quelque soit le voyage que vous entreprendrez