Pincement discal lombaires : Ce signal n’est pas irrémédiable, comme tous les signaux de votre corps, tout peut évoluer ou disparaitre … En fait pour en arriver là , vous avez réunit toutes les conditions nécessaires et favorables à ce résultat et de manière totalement inconsciente ! Ce signal indique que vous vous mettez trop de pression à faire des choses.
Inconsciemment, et de manière automatique ce comportement est souvent pour se sentir aimé ! Dés cet instant observez à quel point vous avez de la fatigue, combien il est important de redéfinir vos priorités, combien vous devenez raide envers les autres ? Avez-vous tendance à blâmer les autres pour vos difficultés ? Avez-vous pris le temps d’exprimer clairement vos besoins ? Ont-ils été entendus ? Compris ? Apprenez à vous faire confiance, à faire confiance à la partie de vous qui est douée naturellement d’autonomie, du meilleur pour vous et votre entourage ! Apprenez à être votre seul soutien !